今朝は曇っていて 少し肌寒かったですね。 そんな朝でも 窓を開けて 新鮮な空気を入れ替えます これはとっても大事ですね♡ そして 無理なく 洗濯や片付けをします ↑ 体調が思わしくない日は できる日にやろう・・・くらいで 大丈夫です♡ 「やらなきゃいけない」 義務のように、...

10月最初の月曜日です。 朝晩はすっかり秋に♡ 10月はピンクリボン月間です🎀 （LINE公式お友達の方へは メッセージ重複になりますが） 世界規模で多くの女性に 乳がん検診のきっかけを 与えてくれる ピンクリボン これも意識する人と 意識しない人とでは 違いますよ✨...

明日9月30日(金)は町屋カフェ「フェルメール」さんへ 出店します。 7月末からスタートし 3回目となりました！ タッチングケアを10分ほど 体験いただくと 皆さま少しずつ リラックスされていくのが わかります 自分では10分とはいえ 何もしない時間って...

子育て お仕事 介護 今を一生懸命に生きていると 自分の 素晴らしさに 気がつかず、、、 不安になったり うまくいかないこと 多いですね 私が セラピストになる前は 子育てに一生懸命で 自分のことは後回し それが 当たり前だと 思っていたから 今は 分かるように...

9月17日(土)にタッチングケアセラピスト資格講座を開催しました。 近い将来ボランティア活動をお考えの時に、イベントでタッチングケアに出会われました。 とっても運命的な出会いだなあと 感じています。 人との出会いはその人の人生に影響を与えることになりますね♡...

アロマコーディネーター資格講座のご案内ページを作っています。 手渡しするチラシ作成もこれからやりますよ。 まず目の前のできることから。 私は2年前にアロマセラピーを学び始めました。 香りを楽しむことがきっかけで 毎日が今まで以上に楽しくなっていきました。...

お盆が終わりました。 暑かった、本当に猛暑でしたね。 自分の体調管理は大丈夫でも、 一緒にいる家族の心配がありますよね。 私はこのパターンが多いですが 皆さまはいかがですか？ ✔疲れが取れにくい ✔ちょっとした不調がある ✔やる気が出ない ✔人に言えない悩みがある...

来週の金曜日にカフェへ出店します！ 場所は東京都荒川区東尾久6-16-22 都立尾久の原公園そばにあるカフェ 時間は10時～16時で タッチングケアを10分500円にて 体験いただけます 詳細はNewsに更新しています！ 場所詳細もご参考にお越しくださいませ。...

雨もシトシト嫌いではないです。 とはいえ、家の中をクリアに変えたいときにはアロマスプレーでリフレッシュすることをおすすします。 お掃除に、台所の片付け中に、気分転換に使っていただけますよ。 私はペパーミントとレモンでアロマスプレーを作りました。...

朝から体調がスッキリしています♡ 月曜日は体が重いときもあるんですが なんか良い気がしてきた！ 皆さんはいがですか？ 今週は元気に過ごしたいな～ スッキリしたいな～ ひとり時間ができたよ～ そんなあなた♡ 北千住駅東口徒歩3分の日本茶カフェ ＃路地裏寺子屋rojicoya...

アロマてらすのブログへようこそ！ タッチングケアとアロマセラピーで女性を元気にしたい東京都足立区の自宅サロンをしています。 特にアラフィフ世代の心と体の健康を応援します！女性みんなの笑顔でhappyの連鎖を広げたいと思い、心地良さを求めてアロマセラピーに出会った私のブログです♡